<主要項目の解説>
身体発達 | 上半身・下半身の筋肉量を示しています。 |
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左右均衡 | 上半身・下半身の左右筋肉量のバランスを示しています。 |
身体年齢 | 体重・体脂肪・筋肉量を元に年齢を算出しています。 |
基礎代謝量 |
生命を維持するために必要な最小のエネルギーのことです。
男性平均値 20代:1510kcal 30~40代:1530kcal 50~60代:1400kcal 70代:1280kcal 女性平均値 20代:1120kcal 30~40代:1150kcal 50~60代:1100kcal 70代:1010kcal |
1日のエネルギー所要量 |
1日に消費するエネルギー量を補給するために摂取するべき総エネルギー量のことです。
男性 20代:2550kcal 30~40代:2450kcal 50~60代:2250kcal 70代:2000kcal 女性 20代:2000kcal 30~40代:2000kcal 50~60代:1850kcal 70代:1600kcal |